Trouver un naturopathe
🌿

Encyclopédie des plantes médicinales

Propriétés, principes actifs, indications et posologie — données issues de la phytothérapie clinique et enrichies par Wikipedia FR.

501
Plantes référencées
19
Catégories
🌿 Digestion (63) 🌿 Peau (32) 🍒 Antioxydants (33) 🌿 Santé féminine (26) 🍄 Immunité (31) 🧄 Cardiovasculaire (20) 🌸 Sommeil & détente (16) 🟥 Reminéralisant (22) 🍍 Articulations (18) 🌿 Aromathérapie (46) 🌱 Foie & détox (36) 🌙 Adaptogènes (16) 🌻 Voies respiratoires (37) 🌾 Système nerveux (16) 🌾 Santé masculine (14) 🌱 Cognition & mémoire (9) 🌽 Voies urinaires (27) 🌱 Circulation veineuse (23) 🌱 Énergie & tonus (16)
🥭
Mangue
Mangifera indica
Antioxydants
✓ Antioxydant ✓ Diabète (feuilles) ✓ Digestion
⚗️ Mangiférine ⚗️ Caroténoïdes
Voir la fiche complète
🌿
Manjistha
Rubia cordifolia
Peau
✓ Acné ✓ Eczéma ✓ Détox sanguine
⚗️ Anthraquinones ⚗️ Iridoïdes
Voir la fiche complète
🌿
Marjolaine bâtarde
Origanum heracleoticum
Aromathérapie
✓ Anxiété ✓ Insomnie ✓ Hypertension
⚗️ Carvacrol ⚗️ Thymol
Voir la fiche complète
🌿
Marjolaine sauvage (Origanum vulgare)
Origanum vulgare (additionnel)
Digestion
✓ Digestion ✓ Antiseptique ✓ Toux
⚗️ Carvacrol ⚗️ Thymol
Voir la fiche complète
🌿
Marjolaine à coquilles
Origanum majorana
Aromathérapie
✓ Anxiété ✓ Hypertension légère ✓ Migraine
⚗️ Terpinène-4-ol ⚗️ Sabinène
Voir la fiche complète
🌰
Marronnier d'Inde
Aesculus hippocastanum
Circulation veineuse
✓ Varices ✓ Hémorroïdes ✓ Œdèmes
⚗️ Escine ⚗️ Flavonoïdes
Voir la fiche complète
🌿
Marrube blanc
Marrubium vulgare
Voies respiratoires
✓ Bronchite ✓ Toux productive ✓ Digestion difficile
⚗️ Marrubiine ⚗️ Flavonoïdes
Voir la fiche complète
🌿
Marrube fétide
Ballota nigra (additionnel)
Sommeil & détente
✓ Anxiété ✓ Spasmes nerveux ✓ Acouphènes
⚗️ Marrubiine ⚗️ Lactones
Voir la fiche complète
🌼
Matricaire (camomille allemande)
Matricaria chamomilla
Digestion
✓ Spasmes digestifs ✓ Anxiété ✓ Inflammation
⚗️ Bisabolol ⚗️ Apigénine
Voir la fiche complète
🌿
Maté
Ilex paraguariensis
Énergie & tonus
✓ Fatigue ✓ Concentration ✓ Drainage
⚗️ Mattéine (caféine) ⚗️ Théophylline
Voir la fiche complète
💜
Mauve
Malva sylvestris
Digestion
✓ Constipation ✓ Toux sèche ✓ Irritation des muqueuses
⚗️ Mucilages ⚗️ Anthocyanes
Voir la fiche complète
🍄
Maïtaké
Grifola frondosa
Immunité
✓ Immunomodulation ✓ Glycémie ✓ Cholestérol
⚗️ Bêta-glucanes (D-fraction) ⚗️ Polysaccharides
Voir la fiche complète
🌿
Menthe poivrée
Mentha × piperita
Digestion
✓ Colopathie fonctionnelle ✓ Ballonnements ✓ Nausées
⚗️ Menthol ⚗️ Menthone
Voir la fiche complète
🌿
Menthe poivrée HE
Mentha × piperita (HE)
Aromathérapie
✓ Migraine ✓ Nausées ✓ Concentration
⚗️ Menthol (>40 %) ⚗️ Menthone
Voir la fiche complète
🌿
Menthe verte
Mentha spicata
Digestion
✓ Digestion ✓ Halitose ✓ Nausées
⚗️ Carvone (>50 %) ⚗️ Limonène
Voir la fiche complète
🌼
Millepertuis
Hypericum perforatum
Système nerveux
✓ Dépression légère à modérée ✓ Anxiété ✓ Troubles du sommeil
⚗️ Hypéricine ⚗️ Hyperforine
Voir la fiche complète
🌿
Moringa
Moringa oleifera
Antioxydants
✓ Carences ✓ Fatigue ✓ Anti-inflammatoire
⚗️ Protéines ⚗️ Vitamines A, C, E
Voir la fiche complète
🌱
Mucuna pruriens
Mucuna pruriens
Cognition & mémoire
✓ Parkinson (adjuvant) ✓ Humeur ✓ Libido
⚗️ L-Dopa (4–7 %) ⚗️ Sérotonine
Voir la fiche complète
🌳
Myrrhe
Commiphora myrrha
Aromathérapie
✓ Aphtes ✓ Gingivite ✓ Cicatrisation
⚗️ Sesquiterpènes ⚗️ Furanodiènes
Voir la fiche complète
🫐
Myrtille
Vaccinium myrtillus
Circulation veineuse
✓ Troubles de la vision nocturne ✓ Fragilité capillaire ✓ Diarrhée
⚗️ Anthocyanes ⚗️ Tanins
Voir la fiche complète
🌼
Mélilot
Melilotus officinalis
Circulation veineuse
✓ Insuffisance veineuse ✓ Œdèmes ✓ Troubles du sommeil
⚗️ Coumarines ⚗️ Flavonoïdes
Voir la fiche complète
🌼
Mélilot officinal (additionnel)
Melilotus officinalis (additionnel)
Circulation veineuse
✓ Insuffisance veineuse ✓ Œdèmes lymphatiques
⚗️ Coumarines ⚗️ Flavonoïdes
Voir la fiche complète
🍃
Mélisse
Melissa officinalis
Système nerveux
✓ Anxiété légère ✓ Troubles digestifs d'origine nerveuse ✓ Insomnie
⚗️ Acide rosmarinique ⚗️ Citronellal
Voir la fiche complète
🌲
Mélèze
Larix decidua
Voies respiratoires
✓ Bronchite chronique ✓ Antiseptique respiratoire ✓ Voies urinaires
⚗️ Pinènes ⚗️ Limonène
Voir la fiche complète
🫐
Mûres (fruits)
Rubus fruticosus (fruits)
Antioxydants
✓ Antioxydant ✓ Vitamine C ✓ Anémie
⚗️ Anthocyanes ⚗️ Vitamine C
Voir la fiche complète
🌳
Mûrier blanc
Morus alba
Antioxydants
✓ Glycémie (diabète type 2) ✓ Cholestérol ✓ Antioxydant
⚗️ 1-désoxynojirimycine ⚗️ Flavonoïdes
Voir la fiche complète
🌿
Mûrier sauvage feuilles
Rubus fruticosus (feuilles)
Digestion
✓ Diarrhée ✓ Inflammation buccale ✓ Hémorragies fonctionnelles
⚗️ Tanins ⚗️ Flavonoïdes
Voir la fiche complète
🌳
Neem (margousier)
Azadirachta indica
Peau
✓ Eczéma ✓ Acné ✓ Antibactérien
⚗️ Azadirachtine ⚗️ Nimbidine
Voir la fiche complète
🌲
Niaouli
Melaleuca quinquenervia
Aromathérapie
✓ Infections ORL ✓ Varices (externe) ✓ Acné
⚗️ 1,8-cinéole ⚗️ Viridiflorol
Voir la fiche complète
🌳
Niaouli (additionnel respiratoire)
Melaleuca quinquenervia (additionnel)
Voies respiratoires
✓ Bronchite ✓ Otite séreuse ✓ Mycoses
⚗️ 1,8-cinéole ⚗️ Viridiflorol
Voir la fiche complète

Page 11 sur 17 — 501 plantes au total

🌿

Consultez un naturopathe expert en phytothérapie

Chaque terrain est unique. Un naturopathe qualifié saura adapter les plantes médicinales à votre profil et vos besoins spécifiques.

Trouver un naturopathe Études scientifiques