Encyclopédie des plantes médicinales

🌿 Digestion (63) 🌿 Peau (32) 🍒 Antioxydants (33) 🌿 Santé féminine (26) 🍄 Immunité (31) 🧄 Cardiovasculaire (20) 🌸 Sommeil & détente (16) 🟥 Reminéralisant (22) 🍍 Articulations (18) 🌿 Aromathérapie (46) 🌱 Foie & détox (36) 🌙 Adaptogènes (16) 🌻 Voies respiratoires (37) 🌾 Système nerveux (16) 🌾 Santé masculine (14) 🌱 Cognition & mémoire (9) 🌽 Voies urinaires (27) 🌱 Circulation veineuse (23) 🌱 Énergie & tonus (16)

🌿

Absinthe

Artemisia absinthium

Digestion

✓ Atonie digestive ✓ Manque d'appétit ✓ Vermifuge

⚗️ Thuyones ⚗️ Absinthine

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🌿

Acanthe

Acanthus mollis

Peau

✓ Brûlures ✓ Cicatrisation ✓ Diarrhée

⚗️ Mucilages ⚗️ Tanins

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🍒

Acerola

Malpighia emarginata

Antioxydants

✓ Fatigue ✓ Prévention infections ✓ Convalescence

⚗️ Vitamine C naturelle (1700 mg/100 g) ⚗️ Flavonoïdes

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🌿

Achillée millefeuille

Achillea millefolium

Santé féminine

✓ Règles douloureuses ✓ Digestion ✓ Cicatrisation

⚗️ Azulène ⚗️ Flavonoïdes

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🌿

Actée bleue

Caulophyllum thalictroides

Santé féminine

✓ Dysménorrhée ✓ Aménorrhée ✓ Préparation à l'accouchement (encadrée)

⚗️ Caulosaponine ⚗️ Méthylcytisine

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🌾

Actée à grappes noires

Actaea racemosa

Santé féminine

✓ Ménopause (bouffées de chaleur) ✓ Sueurs nocturnes ✓ Troubles de l'humeur

⚗️ Triterpènes ⚗️ Isoflavones

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🍄

Agaricus blazei

Agaricus blazei murill

Immunité

✓ Immunostimulant ✓ Soutien oncologique ✓ Allergies

⚗️ Bêta-glucanes ⚗️ Acide linoléique conjugué

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🌾

Aigremoine

Agrimonia eupatoria

Digestion

✓ Diarrhée ✓ Dyspepsie ✓ Pharyngite

⚗️ Tanins ⚗️ Flavonoïdes

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🧄

Ail

Allium sativum

Cardiovasculaire

✓ Hypertension ✓ Hypercholestérolémie ✓ Immunité

⚗️ Alliine/allicine ⚗️ Sulfures

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🌸

Albizia

Albizia julibrissin

Sommeil & détente

✓ Anxiété ✓ Insomnie ✓ Stress chronique

⚗️ Saponines triterpéniques ⚗️ Flavonoïdes

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🍀

Alchémille

Alchemilla vulgaris

Santé féminine

✓ Règles abondantes ✓ SPM ✓ Ménopause

⚗️ Tanins ⚗️ Flavonoïdes

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🟥

Algue rouge (Corallina)

Corallina officinalis

Reminéralisant

✓ Reminéralisation ✓ Acidose ✓ Os

⚗️ Calcium ⚗️ Magnésium

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🌵

Aloe vera

Aloe vera

Peau

✓ Brûlures ✓ Cicatrisation ✓ Inflammation cutanée

⚗️ Acémannane ⚗️ Aloïne (latex)

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🍄

Amadouvier (additionnel)

Fomitopsis pinicola

Immunité

✓ Immunostimulant ✓ Antiviral ✓ Hépatoprotecteur

⚗️ Acides triterpéniques ⚗️ Polysaccharides

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🌳

Amalaki (Amla)

Phyllanthus emblica

Antioxydants

✓ Vitamine C ✓ Antioxydant ✓ Cheveux

⚗️ Vitamine C ⚗️ Tanins

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🌳

Amla (poudre indienne)

Phyllanthus emblica (additionnel)

Antioxydants

✓ Vitamine C ✓ Cheveux ✓ Anti-vieillissement

⚗️ Vitamine C très stable ⚗️ Tanins

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🍍

Ananas (bromélaïne)

Ananas comosus

Articulations

✓ Inflammation ✓ Œdème post-traumatique ✓ Digestion

⚗️ Bromélaïne (enzymes protéolytiques) ⚗️ Vitamines

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🌱

Andrographis

Andrographis paniculata

Immunité

✓ Rhumes ✓ Sinusite ✓ Soutien immunitaire

⚗️ Andrographolide ⚗️ Diterpénoïdes

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🌾

Aneth

Anethum graveolens

Digestion

✓ Coliques infantiles ✓ Hoquet ✓ Aérophagie

⚗️ Carvone ⚗️ Limonène

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🌿

Angélique officinale

Angelica archangelica

Digestion

✓ Digestion lente ✓ Ballonnements ✓ Fatigue

⚗️ Furocoumarines ⚗️ Huile essentielle

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🌿

Anis vert

Pimpinella anisum

Digestion

✓ Ballonnements ✓ Aérophagie ✓ Spasmes digestifs

⚗️ Anéthol ⚗️ Estragol

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🌿

Anis vert (HE)

Pimpinella anisum (HE)

Aromathérapie

✓ Spasmes digestifs ✓ Toux grasse

⚗️ Anéthol (>90 %) ⚗️ Estragol

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⭐

Anis étoilé (badiane)

Illicium verum

Digestion

✓ Ballonnements ✓ Toux ✓ Spasmes digestifs

⚗️ Anéthol ⚗️ Shikimate

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🌳

Argan

Argania spinosa

Peau

✓ Peau sèche ✓ Cicatrisation ✓ Cheveux abîmés

⚗️ Acides gras insaturés ⚗️ Vitamine E

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🟠

Argousier

Hippophae rhamnoides

Antioxydants

✓ Convalescence ✓ Vitamine C ✓ Cicatrisation

⚗️ Vitamine C (élevée) ⚗️ Vitamine E

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🌾

Armoise commune

Artemisia vulgaris

Santé féminine

✓ Aménorrhée ✓ Dysménorrhée ✓ Digestion atone

⚗️ Thuyone ⚗️ Camphre

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🌼

Arnica

Arnica montana

Peau

✓ Bleus ✓ Contusions ✓ Entorses

⚗️ Lactones sesquiterpéniques (hélénaline) ⚗️ Flavonoïdes

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🫐

Aronia (baie noire)

Aronia melanocarpa

Antioxydants

✓ Antioxydant majeur ✓ Hypertension ✓ Diabète

⚗️ Anthocyanes (cyanidine) ⚗️ Polyphénols

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🌱

Artichaut

Cynara scolymus

Foie & détox

✓ Digestion lente ✓ Hypercholestérolémie ✓ Drainage hépatique

⚗️ Cynarine ⚗️ Flavonoïdes

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🌿

Ashitaba

Angelica keiskei

Antioxydants

✓ Antioxydant ✓ Régénération cellulaire ✓ Diabète

⚗️ Chalcones (xanthoangelol) ⚗️ Coumarines

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