Withania somnifera — Solanaceae
L'Ashwagandha est une espèce de plantes à fleurs dicotylédones, de la famille des Solanacées.
300–600 mg d'extrait de racine 1–2x/jour (cure de 8–12 semaines)
Déconseillé pendant la grossesse. Interactions avec médicaments thyroïdiens.
⚕️ Ces informations sont à titre éducatif. Consultez toujours un naturopathe ou un médecin avant toute prise de plante médicinale.
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