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Menthe verte

Mentha spicata — Lamiaceae

Digestion 4 indications Parties : Feuilles (huile essentielle)
Présentation Source : Wikipédia

La Menthe verte ou Menthe en épi est une espèce de plantes vivaces de la famille des Lamiacées cultivée comme plante aromatique.

🌍 Classification officielle BDTFX Vérifié par Tela Botanica
Nom scientifique complet
Mentha spicata L. [1753, Sp. Pl., 2 : 576]
Rang taxonomique
Espèce
Autorité taxonomique
L. 1753
Présence en France
Présent · Natif (=indigène)
Autres noms vernaculaires FR
Menthe en épi Menthe en grappe Menthe verte

Indications thérapeutiques

Digestion
Halitose
Nausées
Concentration

Principes actifs

⚗️ Carvone (>50 %) ⚗️ Limonène ⚗️ Menthol minoritaire

Dosage & posologie

Recommandation naturopathique

Infusion : 1–2 g feuilles 3x/jour. HE : 1 goutte diluée

Précautions & contre-indications

Important

Mieux tolérée que la menthe poivrée chez l'enfant.

⚕️ Ces informations sont à titre éducatif. Consultez toujours un naturopathe ou un médecin avant toute prise de plante médicinale.

Produits naturels à base de Menthe verte

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Tisane Camomille Bio
Naturalia
20 sachets
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Herbalgem
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A Nutri-Score
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Valériane Relaxation
Arkopharma
30 gélules

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📋 Fiche rapide

Nom latin Mentha spicata
Famille Lamiaceae
Catégorie Digestion
Parties utilisées
Feuilles (huile essentielle)
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🔬 Sources live

  • Wikipédia FR (✓ description)
  • Tela Botanica (BDTFX n°42234)
  • PubMed (0 résultat)
  • Open Food Facts (3 produits)