Trouver un naturopathe
🌿

Marrube blanc

Marrubium vulgare — Lamiaceae

Voies respiratoires 4 indications Parties : Parties aériennes fleuries
Présentation Source : Wikipédia

Le marrube blanc, marrube commun, ou simplement marrube ou marube, est une espèce de plantes à fleurs du genre Marrubium, de la famille des Lamiaceae. C'est une plante herbacée originaire d’Europe, d’Afrique du Nord et d’Asie.

🌍 Classification officielle BDTFX Vérifié par Tela Botanica
Nom scientifique complet
Marrubium vulgare L. [1753, Sp. Pl., 2 : 583]
Rang taxonomique
Espèce
Autorité taxonomique
L. 1753
Présence en France
Présent · Natif (=indigène)
Autres noms vernaculaires FR
Marrube blanc Marrube commun Marrube vulgaire

Indications thérapeutiques

Bronchite
Toux productive
Digestion difficile
Cholérétique

Principes actifs

⚗️ Marrubiine ⚗️ Flavonoïdes ⚗️ Diterpénoïdes

Dosage & posologie

Recommandation naturopathique

Infusion : 1,5 g 3x/jour

Précautions & contre-indications

Important

Amer : effet dyspepsique à haute dose. Cures courtes.

⚕️ Ces informations sont à titre éducatif. Consultez toujours un naturopathe ou un médecin avant toute prise de plante médicinale.

Études scientifiques récentes

PubMed · 5 résultats

Publications peer-reviewed sur Marrubium vulgare, sélectionnées par pertinence. Mises à jour automatiquement.

01
Molecules 2020 Peer-reviewed
Marrubium vulgare L.: A Phytochemical and Pharmacological Overview.
Aćimović M, Jeremić K, Salaj N
Lire sur PubMed
02
J Alzheimers Dis 2024 Peer-reviewed
Marrubium vulgare Extract Improves Spatial Working Memory and Oxidative Stress Damage in Scopolamine-Treated Rats.
Lazarova MI, Tsvetanova ER, Georgieva AP
Lire sur PubMed
03
Phytother Res 2016 Peer-reviewed
An Insight into a Blockbuster Phytomedicine; Marrubium vulgare L. Herb. More of a Myth than a Reality?
Rodríguez Villanueva J, Martín Esteban J
Lire sur PubMed
04
Plants (Basel) 2021 Peer-reviewed
Chemical Characterization of Marrubium vulgare Volatiles from Serbia.
Aćimović M, Ivanović S, Simić K
Lire sur PubMed
05
Iran J Pharm Res 2024 Peer-reviewed
Inhibitory Effects of Marrubium vulgare L. Extract on the Female Hormones Based on Bioautography-HPTLC-MS.
Hassannejad S, Sarmamy AOI, Mirzajani F
Lire sur PubMed

Produits naturels à base de Marrube blanc

Open Food Facts

Sélection issue de la base de données collaborative Open Food Facts — tisanes, compléments et préparations disponibles en France.

🌿
Tisane Camomille Bio
Naturalia
20 sachets
A Nutri-Score
🌿
Mélange Détox Plantes
Herbalgem
50g
A Nutri-Score
🌿
Valériane Relaxation
Arkopharma
30 gélules

Plantes de la même catégorie — Voies respiratoires

📋 Fiche rapide

Nom latin Marrubium vulgare
Famille Lamiaceae
Catégorie Voies respiratoires
Parties utilisées
Parties aériennes fleuries
🌿

Trouver un naturopathe

Consultez un praticien spécialisé en phytothérapie près de chez vous.

Trouver un praticien

🔬 Sources live

  • Wikipédia FR (✓ description)
  • Tela Botanica (BDTFX n°40975)
  • PubMed (5 études)
  • Open Food Facts (3 produits)