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Encyclopédie des plantes médicinales

Propriétés, principes actifs, indications et posologie — données issues de la phytothérapie clinique et enrichies par Wikipedia FR.

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Plantes référencées
19
Catégories
🌿 Digestion (63) 🌿 Peau (32) 🍒 Antioxydants (33) 🌿 Santé féminine (26) 🍄 Immunité (31) 🧄 Cardiovasculaire (20) 🌸 Sommeil & détente (16) 🟥 Reminéralisant (22) 🍍 Articulations (18) 🌿 Aromathérapie (46) 🌱 Foie & détox (36) 🌙 Adaptogènes (16) 🌻 Voies respiratoires (37) 🌾 Système nerveux (16) 🌾 Santé masculine (14) 🌱 Cognition & mémoire (9) 🌽 Voies urinaires (27) 🌱 Circulation veineuse (23) 🌱 Énergie & tonus (16)
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Réglisse
Glycyrrhiza glabra
Digestion
✓ Reflux gastro-œsophagien ✓ Ulcère gastrique ✓ Inflammation respiratoire
⚗️ Glycyrrhizine ⚗️ Flavonoïdes
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🍄
Réishi
Ganoderma lucidum
Adaptogènes
✓ Immunomodulant ✓ Sommeil ✓ Stress chronique
⚗️ Triterpénoïdes (acides ganodériques) ⚗️ Polysaccharides
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🟠
Safran
Crocus sativus
Système nerveux
✓ Dépression légère à modérée ✓ SPM ✓ Mémoire
⚗️ Crocine ⚗️ Crocétine
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🌸
Salicaire
Lythrum salicaria
Digestion
✓ Diarrhée ✓ Entérite ✓ Hémorragies fonctionnelles légères
⚗️ Tanins ⚗️ Flavonoïdes
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🌿
Salsepareille
Smilax officinalis
Peau
✓ Eczéma chronique ✓ Psoriasis (adjuvant) ✓ Détox
⚗️ Saponines (smilagénine) ⚗️ Stéroïdes
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🌿
Salvia miltiorrhiza (Danshen)
Salvia miltiorrhiza
Cardiovasculaire
✓ Angine ✓ Microcirculation ✓ Hépatite
⚗️ Tanshinones ⚗️ Acide salvianolique
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🌳
Santal blanc
Santalum album
Aromathérapie
✓ Anxiété ✓ Méditation ✓ Peau mature
⚗️ Santalols ⚗️ Sesquiterpènes
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🌲
Sapin baumier
Abies balsamea
Voies respiratoires
✓ Bronchite ✓ Sinusite ✓ Antiseptique respiratoire
⚗️ Pinènes ⚗️ Acétate de bornyle
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🌲
Sapin de Sibérie
Abies sibirica
Aromathérapie
✓ Bronchite ✓ Sinusite ✓ Asthénie
⚗️ Acétate de bornyle ⚗️ Pinènes
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🌲
Sapin pectiné
Abies alba
Voies respiratoires
✓ Bronchite ✓ Fatigue respiratoire ✓ Décongestionnant
⚗️ Pinènes ⚗️ Limonène
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🌸
Saponaire de Vacherie
Vaccaria pyramidata
Santé féminine
✓ Aménorrhée ✓ Lactation ✓ Mastoses
⚗️ Saponines ⚗️ Vaccaroside
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🌸
Saponaire officinale
Saponaria officinalis
Peau
✓ Eczéma ✓ Acné ✓ Rhumatismes
⚗️ Saponines ⚗️ Tanins
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🌿
Sariette des jardins
Satureja hortensis
Digestion
✓ Digestion ✓ Antiseptique digestif ✓ Tonique général
⚗️ Carvacrol ⚗️ Thymol
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🌳
Saro
Cinnamosma fragrans
Immunité
✓ Antiviral ✓ Immunostimulant ✓ Fatigue immunitaire
⚗️ 1,8-cinéole ⚗️ Sabinène
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🌿
Sarriette des champs (additionnel)
Satureja calamintha
Digestion
✓ Digestion difficile ✓ Antiseptique digestif
⚗️ Pulégone ⚗️ Menthone
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🌿
Sarriette des montagnes
Satureja montana
Voies respiratoires
✓ Infections respiratoires ✓ Asthénie ✓ Digestion
⚗️ Carvacrol ⚗️ Thymol
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🍃
Sauge officinale
Salvia officinalis
Santé féminine
✓ Bouffées de chaleur ✓ Sudation excessive ✓ Digestion
⚗️ Thujone ⚗️ Camphre
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🌿
Sauge sclarée
Salvia sclarea
Santé féminine
✓ SPM ✓ Bouffées de chaleur ✓ Aménorrhée
⚗️ Sclaréol ⚗️ Acétate de linalyle
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🌳
Saule blanc
Salix alba
Articulations
✓ Douleurs articulaires ✓ Maux de tête ✓ Fièvre
⚗️ Salicine ⚗️ Tanins
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🌴
Saw palmetto
Serenoa repens
Santé masculine
✓ Hyperplasie bénigne de la prostate ✓ Troubles urinaires du bas appareil ✓ Androgenèse
⚗️ Acides gras libres ⚗️ Stérols
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🌸
Saxifrage granulée
Saxifraga granulata
Voies urinaires
✓ Lithiase urinaire (calculs) ✓ Diurétique
⚗️ Tanins ⚗️ Flavonoïdes
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Sceau de Salomon
Polygonatum multiflorum
Articulations
✓ Tendinites ✓ Bursites ✓ Articulations
⚗️ Saponines ⚗️ Mucilages
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🍒
Schisandra
Schisandra chinensis
Adaptogènes
✓ Foie ✓ Stress ✓ Endurance
⚗️ Schizandrines ⚗️ Lignanes
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Scolopendre
Asplenium scolopendrium
Foie & détox
✓ Drainage hépatique ✓ Diurétique léger
⚗️ Tanins ⚗️ Mucilages
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Scrofulaire noueuse
Scrophularia nodosa
Peau
✓ Eczéma ✓ Psoriasis ✓ Furoncles
⚗️ Iridoïdes ⚗️ Saponines
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💜
Scutellaire américaine
Scutellaria lateriflora
Système nerveux
✓ Anxiété ✓ Tics nerveux ✓ Sevrage
⚗️ Baicaline ⚗️ Baicaléine
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💛
Scutellaire baicale
Scutellaria baicalensis
Foie & détox
✓ Inflammation ✓ Hépatoprotection ✓ Allergies
⚗️ Baicaline ⚗️ Wogonine
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🌿
Serpolet
Thymus serpyllum
Voies respiratoires
✓ Toux ✓ Digestion ✓ Infections ORL légères
⚗️ Thymol ⚗️ Carvacrol
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🌱
Shatavari
Asparagus racemosus
Santé féminine
✓ Équilibre hormonal ✓ Ménopause ✓ Fertilité féminine
⚗️ Saponines stéroïdiennes ⚗️ Isoflavones
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🍄
Shiitaké
Lentinula edodes
Immunité
✓ Immunostimulant ✓ Hypercholestérolémie ✓ Soutien en oncologie
⚗️ Lentinane ⚗️ Éritadénine
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