Encyclopédie des plantes médicinales

🌿 Digestion (63) 🌿 Peau (32) 🍒 Antioxydants (33) 🌿 Santé féminine (26) 🍄 Immunité (31) 🧄 Cardiovasculaire (20) 🌸 Sommeil & détente (16) 🟥 Reminéralisant (22) 🍍 Articulations (18) 🌿 Aromathérapie (46) 🌱 Foie & détox (36) 🌙 Adaptogènes (16) 🌻 Voies respiratoires (37) 🌾 Système nerveux (16) 🌾 Santé masculine (14) 🌱 Cognition & mémoire (9) 🌽 Voies urinaires (27) 🌱 Circulation veineuse (23) 🌱 Énergie & tonus (16)

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Calendula (souci)

Calendula officinalis

Peau

✓ Cicatrisation ✓ Brûlures légères ✓ Irritations cutanées

⚗️ Triterpènes ⚗️ Flavonoïdes

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Camomille bleue (matricaire HE)

Matricaria chamomilla (HE)

Aromathérapie

✓ Inflammation cutanée ✓ Eczéma ✓ Allergies

⚗️ Chamazulène ⚗️ Bisabolol

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Camomille matricaire

Matricaria chamomilla

Digestion

✓ Spasmes digestifs ✓ Anxiété douce ✓ Insomnie légère

⚗️ Azulène ⚗️ Apigénine

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Camomille romaine

Chamaemelum nobile

Digestion

✓ Douleurs digestives ✓ Anxiété ✓ Maux de tête

⚗️ Esters terpéniques ⚗️ Angélate d'isobutyle

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Camomille romaine (bébés)

Chamaemelum nobile (additionnel pédiatrie)

Sommeil & détente

✓ Coliques ✓ Poussées dentaires ✓ Anxiété infantile

⚗️ Esters terpéniques

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Camphre (Camphrier)

Cinnamomum camphora

Aromathérapie

✓ Douleurs musculaires ✓ Insectifuge

⚗️ Camphre

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🍒

Camu camu

Myrciaria dubia

Antioxydants

✓ Vitamine C ultra ✓ Immunité ✓ Antioxydant

⚗️ Vitamine C (jusqu'à 3 g/100 g) ⚗️ Caroténoïdes

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Canneberge

Vaccinium macrocarpon

Voies urinaires

✓ Cystites récidivantes ✓ Prévention infections urinaires ✓ Antioxydant

⚗️ Proanthocyanidines A ⚗️ Anthocyanes

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Cannelle de Ceylan

Cinnamomum verum

Digestion

✓ Digestion ✓ Hyperglycémie légère ✓ Refroidissements

⚗️ Cinnamaldéhyde ⚗️ Eugénol

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Cannelle de Chine (Cassia)

Cinnamomum cassia

Circulation veineuse

✓ Glycémie ✓ Circulation ✓ Refroidissements

⚗️ Cinnamaldéhyde ⚗️ Coumarines (élevées)

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Capucine

Tropaeolum majus

Voies urinaires

✓ Cystite ✓ Infections respiratoires ✓ Antiseptique

⚗️ Glucotropéoline ⚗️ Vitamine C

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🌿

Cardamome

Elettaria cardamomum

Digestion

✓ Digestion lourde ✓ Halitose ✓ Bronchite légère

⚗️ Acétate de terpényle ⚗️ Cinéole

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Carotte (graines)

Daucus carota

Foie & détox

✓ Détox hépatique ✓ Vieillissement cutané ✓ Vertiges

⚗️ Carotol ⚗️ Daucol

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🥕

Carotte (racine)

Daucus carota sativus

Antioxydants

✓ Vision ✓ Peau ✓ Antioxydant

⚗️ Bêta-carotène ⚗️ Vitamines

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🌳

Caroube

Ceratonia siliqua

Digestion

✓ Diarrhée ✓ Reflux ✓ Substitut chocolat

⚗️ Tanins ⚗️ Pectines

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Carvi

Carum carvi

Digestion

✓ Ballonnements ✓ Spasmes digestifs ✓ Coliques

⚗️ Carvone ⚗️ Limonène

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🌳

Cascara sagrada

Frangula purshiana

Digestion

✓ Constipation chronique ✓ Atonie intestinale

⚗️ Cascarosides ⚗️ Anthraquinones

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Cassis

Ribes nigrum

Articulations

✓ Douleurs articulaires ✓ Inflammation ✓ Allergies

⚗️ Flavonoïdes ⚗️ Anthocyanes

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🌱

Cassis bourgeons (additionnel)

Ribes nigrum (gemmothérapie additionnel)

Articulations

✓ Inflammation chronique ✓ Allergies ✓ Cortisol-like

⚗️ Polyphénols jeunes

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🌿

Cataire (herbe à chat)

Nepeta cataria

Sommeil & détente

✓ Anxiété infantile ✓ Insomnie légère ✓ Coliques

⚗️ Népétalactone ⚗️ Iridoïdes

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🌿

Cerfeuil

Anthriscus cerefolium

Foie & détox

✓ Drainage hépatique ✓ Diurétique ✓ Hémorroïdes (compresses)

⚗️ Apiole ⚗️ Vitamine C

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🌫️

Cetraria d'Islande (additionnel)

Cetraria islandica (additionnel)

Voies respiratoires

✓ Toux sèche ✓ Inflammation gastrique ✓ Convalescence

⚗️ Lichénine ⚗️ Acides usnique

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🍄

Chaga

Inonotus obliquus

Immunité

✓ Antioxydant ✓ Soutien immunitaire ✓ Adaptogène

⚗️ Polysaccharides ⚗️ Acide bétulinique

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🌾

Chardon béni

Cnicus benedictus

Digestion

✓ Apéritive ✓ Lactation ✓ Atonie digestive

⚗️ Cnicine (amer) ⚗️ Flavonoïdes

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🌾

Chardon-Marie

Silybum marianum

Foie & détox

✓ Protection hépatique ✓ Hépatite chronique ✓ Stéatose

⚗️ Silymarine (silybine, silydianine) ⚗️ Flavonoïdes

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🌱

Chia

Salvia hispanica

Digestion

✓ Énergie ✓ Constipation ✓ Hypercholestérolémie

⚗️ ALA ⚗️ Mucilages

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Chicorée sauvage

Cichorium intybus

Foie & détox

✓ Atonie hépatique ✓ Constipation ✓ Diabète (adjuvant)

⚗️ Inuline ⚗️ Lactones sesquiterpéniques

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🌾

Chiendent officinal

Elymus repens

Voies urinaires

✓ Cystite ✓ Lithiase urinaire ✓ Drainage

⚗️ Triticine ⚗️ Inositol

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🟢

Chlorella

Chlorella vulgaris

Foie & détox

✓ Détox des métaux lourds ✓ Constipation ✓ Immunité

⚗️ Chlorophylle ⚗️ Protéines

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Chrysanthellum americanum

Chrysanthellum indicum

Foie & détox

✓ Stéatose hépatique ✓ Hypertriglycéridémie ✓ Microcirculation

⚗️ Flavonoïdes (chrysanthellines) ⚗️ Saponines

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