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Chardon-Marie

Silybum marianum — Asteraceae

Foie & détox 4 indications Parties : Fruits (graines)
Présentation Source : Wikipédia

Le Chardon-Marie est une espèce de plantes à fleurs de la famille des astéracées, seul représentant connu du genre Silybum.

🌍 Classification officielle BDTFX Vérifié par Tela Botanica
Nom scientifique complet
Silybum marianum (L.) Gaertn. [1791, Fruct. Sem. Pl., 2 : 378]
Rang taxonomique
Espèce
Autorité taxonomique
(L.) Gaertn. 1791
Présence en France
Présent · Natif (=indigène)
Autres noms vernaculaires FR
Chardon-Marie Artichaut sauvage Chardon argenté Chardon de Notre-Dame Chardon marbré Épine blanche Lait de Notre-Dame Silybe de Marie

Indications thérapeutiques

Protection hépatique
Hépatite chronique
Stéatose
Chimiothérapie (adjuvant)

Principes actifs

⚗️ Silymarine (silybine, silydianine) ⚗️ Flavonoïdes

Dosage & posologie

Recommandation naturopathique

Extrait standardisé (70–80 % silymarine) : 140 mg 3x/jour

Précautions & contre-indications

Important

Rarement des troubles digestifs. Allergie croisée aux Astéracées.

⚕️ Ces informations sont à titre éducatif. Consultez toujours un naturopathe ou un médecin avant toute prise de plante médicinale.

Études scientifiques récentes

PubMed · 5 résultats

Publications peer-reviewed sur Silybum marianum, sélectionnées par pertinence. Mises à jour automatiquement.

01
Phytother Res 2018 Peer-reviewed
Milk thistle (Silybum marianum): A concise overview on its chemistry, pharmacological, and nutraceutical uses in liver diseases.
Abenavoli L, Izzo AA, Milić N
Lire sur PubMed
02
Anticancer Agents Med Chem 2023 Peer-reviewed
Silybum marianum: An Overview of its Phytochemistry and Pharmacological Activities with Emphasis on Potential Anticancer Properties.
Nawaz A, Zaib S, Khan I
Lire sur PubMed
03
J Agric Food Chem 2020 Peer-reviewed
Health Benefits of Silybum marianum: Phytochemistry, Pharmacology, and Applications.
Wang X, Zhang Z, Wu SC
Lire sur PubMed
04
Phytother Res 2018 Peer-reviewed
Silybum marianum (milk thistle) and its main constituent, silymarin, as a potential therapeutic plant in metabolic syndrome: A review.
Tajmohammadi A, Razavi BM, Hosseinzadeh H
Lire sur PubMed
05
J Ethnopharmacol 2021 Peer-reviewed
The food plant Silybum marianum (L.) Gaertn.: Phytochemistry, Ethnopharmacology and clinical evidence.
Marmouzi I, Bouyahya A, Ezzat SM
Lire sur PubMed

Produits naturels à base de Chardon-Marie

Open Food Facts

Sélection issue de la base de données collaborative Open Food Facts — tisanes, compléments et préparations disponibles en France.

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📋 Fiche rapide

Nom latin Silybum marianum
Famille Asteraceae
Catégorie Foie & détox
Parties utilisées
Fruits (graines)
🌿

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🔬 Sources live

  • Wikipédia FR (✓ description)
  • Tela Botanica (BDTFX n°64454)
  • PubMed (5 études)
  • Open Food Facts (6 produits)