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Rhodiola crénelée

Rhodiola crenulata — Crassulaceae

Adaptogènes 4 indications Parties : Racine

Indications thérapeutiques

Mal d'altitude
Endurance
Stress
Fatigue

Principes actifs

⚗️ Salidroside ⚗️ Rosavines ⚗️ Tyrosol

Dosage & posologie

Recommandation naturopathique

Extrait : 200–400 mg le matin

Précautions & contre-indications

Important

Similaire à Rhodiola rosea. Privilégier R. rosea standardisé.

⚕️ Ces informations sont à titre éducatif. Consultez toujours un naturopathe ou un médecin avant toute prise de plante médicinale.

📋 Fiche rapide

Nom latin Rhodiola crenulata
Famille Crassulaceae
Catégorie Adaptogènes
Parties utilisées
Racine
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🔬 Sources live

  • Wikipédia FR (indispo.)
  • Tela Botanica (hors flore FR)
  • PubMed (0 résultat)
  • Open Food Facts (aucun produit)