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Spiruline

Arthrospira platensis — Cyanobactérie

Reminéralisant 4 indications Parties : Biomasse séchée
Présentation Source : Wikipédia

Spiruline est un nom vernaculaire ambigu en français, pouvant désigner plusieurs espèces différentes de cyanobactéries filamenteuses originaires des eaux chaudes peu profondes et saumâtres de la ceinture intertropicale. Le plus souvent toutefois, en disant « spiruline » les francophones font référence au complément alimentaire produit majoritairement à base d’Arthrospira platensis et d’Arthrospira…

Indications thérapeutiques

Fatigue
Anémie
Carence en fer
Végétarisme

Principes actifs

⚗️ Protéines (60–70 %) ⚗️ Phycocyanine ⚗️ Fer ⚗️ Vitamine B12 analogue

Dosage & posologie

Recommandation naturopathique

3–5 g/jour en cures

Précautions & contre-indications

Important

Privilégier une origine contrôlée (risque microcystines). Prudence phénylcétonurie.

⚕️ Ces informations sont à titre éducatif. Consultez toujours un naturopathe ou un médecin avant toute prise de plante médicinale.

Produits naturels à base de Spiruline

Open Food Facts

Sélection issue de la base de données collaborative Open Food Facts — tisanes, compléments et préparations disponibles en France.

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Tisane Camomille Bio
Naturalia
20 sachets
A Nutri-Score
🟢
Mélange Détox Plantes
Herbalgem
50g
A Nutri-Score
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Valériane Relaxation
Arkopharma
30 gélules

📋 Fiche rapide

Nom latin Arthrospira platensis
Famille Cyanobactérie
Catégorie Reminéralisant
Parties utilisées
Biomasse séchée
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🔬 Sources live

  • Wikipédia FR (✓ description)
  • Tela Botanica (hors flore FR)
  • PubMed (0 résultat)
  • Open Food Facts (3 produits)