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Lucuma

Pouteria lucuma — Sapotaceae

Énergie & tonus 3 indications Parties : Pulpe du fruit
Présentation Source : Wikipédia

Pouteria lucuma est une espèce de plantes à fleurs de la famille des Sapotaceae. C'est un arbre indigène du Pérou, qui donne un fruit connu sous le nom de lucuma dans les Andes. La lucuma est apprécié dans les desserts, particulièrement sous forme de glace ou de gâteau.

Indications thérapeutiques

Énergie
Diabète (alternative au sucre)
Antioxydant

Principes actifs

⚗️ Bêta-carotène ⚗️ Niacine ⚗️ Fer

Dosage & posologie

Recommandation naturopathique

Poudre : 5–10 g/jour

Précautions & contre-indications

Important

Bien toléré.

⚕️ Ces informations sont à titre éducatif. Consultez toujours un naturopathe ou un médecin avant toute prise de plante médicinale.

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Lucuma
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📋 Fiche rapide

Nom latin Pouteria lucuma
Famille Sapotaceae
Catégorie Énergie & tonus
Parties utilisées
Pulpe du fruit
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🔬 Sources live

  • Wikipédia FR (✓ description)
  • Tela Botanica (hors flore FR)
  • PubMed (0 résultat)
  • Open Food Facts (6 produits)