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Gymnema (gurmar)

Gymnema sylvestre — Apocynaceae

Antioxydants 3 indications Parties : Feuilles
Présentation Source : Wikipédia

Gymnema sylvestre est une espèce de plantes à fleurs de la famille des Apocynaceae et du genre des Gymnema. Dénommé aussi en anglais « miracle fruit », on lui prête de très nombreuses vertus. Il pourrait être utilisé auprès des diabétiques.

Indications thérapeutiques

Diabète type 2
Cravings sucrés
Cholestérol

Principes actifs

⚗️ Acides gymnémiques ⚗️ Saponines

Dosage & posologie

Recommandation naturopathique

Extrait standardisé : 200–400 mg 3x/jour

Précautions & contre-indications

Important

Hypoglycémiant : prudence avec antidiabétiques.

⚕️ Ces informations sont à titre éducatif. Consultez toujours un naturopathe ou un médecin avant toute prise de plante médicinale.

Produits naturels à base de Gymnema (gurmar)

Open Food Facts

Sélection issue de la base de données collaborative Open Food Facts — tisanes, compléments et préparations disponibles en France.

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Tisane Camomille Bio
Naturalia
20 sachets
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Mélange Détox Plantes
Herbalgem
50g
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Valériane Relaxation
Arkopharma
30 gélules

📋 Fiche rapide

Nom latin Gymnema sylvestre
Famille Apocynaceae
Catégorie Antioxydants
Parties utilisées
Feuilles
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🔬 Sources live

  • Wikipédia FR (✓ description)
  • Tela Botanica (hors flore FR)
  • PubMed (0 résultat)
  • Open Food Facts (3 produits)